温室大棚的保温防寒技术，一般来讲主要有以下几种。
1、加盖内膜
如果大棚有8米宽的话，那么内膜和外膜之间的间隔，要在25厘米以上，以便能够实现空气的隔绝，从而减少空气对流及热量的散失。不过，由于会产生温差，因此在内膜内部容易形成水滴，反而会使棚内湿度增加。
2、加盖无纺布
与加盖内膜相比，可以降低棚内的湿度，从而减少病虫害的发生。此外，它的保温效果也是非常好的，而且容易进行管理，不过要注意无纺布最好挂在棚室内周边位置上。
3、使用加温设备
比如暖风机等，其功率有1000瓦、1500瓦、2000瓦及2500瓦。虽然能够有效提高棚内温度，不过设备价格比较高。
4、烟熏
< p>其原料，可以使用烧红的煤球加锯末，以免出现明火等现象，从而避免发生火灾。此外，它还可以与烟熏剂结合使用。
5、喷洒温水
水的温度应为25℃—28℃，，不过会增加空气的湿度，因此在喷洒温水后，如果温度在一定数值以上的话，那么就要进行通风，以便能把湿气排走。